【オススメ】3.春の断捨離のすすめ方について

 

断捨離のすすめ


春といえば卒業、入学、子供の独立、転勤など、家庭にもさまざまな変化が訪れる時期です。

この機会に断捨離をしてみてはいかがでしょうか。

断捨離というと「めんどくさい」「何からやっていいかわからない」「まだ使えるかも」「捨てられない」と、

なかなか重い腰が上がらないものです。

何かきっかけがあればできるのではないでしょうか。

 

断捨離のきっかけ

  • 子供が独立して部屋が空いた(子供のものの整理から)
  • 防災備品の置き場所を確保したい
  • 実家の片付けをして大変だった経験から(子供に同じ思いをさせたくない)
  • すっきりさせて広くのびのび過ごすため

 

手放す方法の選択肢

使えるものを捨てるのに抵抗がある場合は、フリーマーケットやリサイクルショップ(メルカリ、ブックオフ、トレファクなど)を利用、またはNPO・寄付団体(古着deワクチン、ワールドギフト、セカンドライフ、モノドネ、キフコレなど)、ジモティなどに寄付をして、必要としている方に新たに利用してもらうという選択肢もあります。

 

断捨離を始める前に


桜

では、どうやって進めたらいいのでしょうか。

 

他の人のものは捨てられるけど、自分のものはなかなか捨てられない!なんてことありますよね。

  • これはプレゼントしてもらったものだから
  • 思い出の品だから
  • もしかしてまた使うかも
  • これ高かったから

そんな理由で何も手放せません。

 

しかし、不要なもので部屋を狭くして、いつもの変わらない生活をしているのも少し考えものです。

思い切って手放して、新しくできた空間に新しい風を入れてみてはどうでしょう。

一度にやるのも大変なので、少しずつはじめてみましょう。

 

4日間断捨離チャレンジ

 

DAY 1:紙類

  • レシート明細
  • 資料(過去のもの)
  • 広告やチラシ、DM
  • 学校からのお知らせ・印刷物
  • 紙袋

 

DAY 2:小物

  • イヤホン
  • 何に使うかわからないケーブル・電源コード・ACアダプター
  • 壊れている又はずっと使っていない家電
  • ぬいぐるみや置物(趣味じゃないもの)
  • 古いリモコンや充電器

 

DAY 3:日用品

  • あまり使っていないマグカップ
  • くたびれたタオル類
  • 片方しかないくつ下
  • 試供品の化粧品
  • 使わなくなったヘアブラシ
  • 使用済みの歯ブラシ(掃除のために取っておいたもの)
  • 使わない保冷バッグ、エコバッグ
  • 使っていない又は古くなった食品保存容器
  • 引き出物などの使っていない食器

 

DAY 4:衣類

  • 合わない下着
  • 昔はよく着ていたものでも今は着なくなった服
  • 毛玉だらけのニット
  • フォーマル過ぎる服(あまり着ていく場面のない服、着物)
  • 痩せたら着るつもりの服
  • くたびれた服(色あせ、シミ、ヨレヨレのもの)

 

断捨離の効果

 

まずは、4日間断捨離チャレンジに挑戦してみてください。一日、一日すすめるうちに、気持ちがアップしてきます。

ものが少なくなれば、必要なものだけで生活することができ、要らないものを買わなくなります。

スペースも空き、心も体ものびのびできます。これを機に家をパワースポットにしましょう。

 

<寄付のできるNPO、寄付団体はこちら>

古着deワクチン

ワールドギフト

セカンドライフ

モノドネ

キフコレ

 

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